REPAS QUOTIDIEN
LE CONCEPT
Quel que soit votre objectif, manger plus sainement, perdre du poids, suivre un régime spécifique, ou tout simplement vous faire plaisir, nous serons heureux de pouvoir cuisiner pour vous et votre famille.
Toutes les restrictions alimentaires sont les bienvenues !
Après un entretien pour connaître votre alimentation, nous nous occupons des courses et venons directement sur place pour préparer vos repas du quotidien. De la semaine au mois, vous décidez de la durée de la prestation !
INCLUS
Repas étiquetés et rangés dans votre réfrigérateur/congélateur
Nettoyage minutieux de la cuisine
Instructions pour réchauffer les plats et réutiliser les restes.
Entretien individuel avec le chef à domicile pour connaître votre alimentation et vos souhaits
Planification de menus personnalisés illimités
Le frigo rempli une fois par semaine, toutes les deux semaines ou chaque mois
Nombre de plats au choix (snacks, petits déjeuners, déjeuners, diners, dessert)
Vos courses alimentaires dans votre magasin préféré faites par le chef
Le trajet depuis les courses vers chez vous (ou le lieu dédié)
Préparations et faire des repas
L’ensemble du menu est fait par les soins du chef au fil des saisons et de manière durable
Coût moyen de la prestation
Notre historique montre qu’en moyenne, pour les seuls services, sans compter les frais des courses, nous planifions les menus, achetons, cuisinons, créons, emballons et nettoyons 3 plats differents pour servir 2 à 3 personnes pour la semaine pour une somme d’environ 150,00 €.
* Le tarif n’inclut pas les courses, qui seront facturées au prix réel.
À partir de 50€ par personne pour la semaine.
Idées & menus
Menu Végane
3 dîners pour servir 2-4 personnes
Steak de lentilles à la moutarde et aux câpres
Guacamole / Salsa tomate & mangue / Houmous et pain pita
Bouillon dashi au soja et épices douces
Tofu mariné / Oignons nouveaux & Coriandre / Courgettes & Fenouil aigre-doux
Tarte aux tomates provençales
Tapenade d’olives / Chimichurri / Pâte maison
Menu Sain et bien-être
3 dîners pour servir 4-8 personnes
Papillotes de cabillaud aux herbes et 7 légumes
Mélange d’herbes / Variations de légumes de saison / Vinaigrette huile d’olive et thé glacé
Riz oriental au bœuf, noix et épices
Bœuf local mariné / Noix de Grenoble rôties / Persille / Curcuma / Ail
Soupe de légumes de saison, œufs pochés et huile aux herbes
Huile d’herbes mélangées / Œufs pochés / Croûtons maison
Ces menus sont seulement des exemples de repas pour vous ouvrir les papilles. Pour en savoir plus, rendez-vous dans l’onglet “Recettes” où d’autres idées seront régulièrement postées.